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	<title>Platillos Mexicanos &#187; Ensaladas</title>
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	<description>Los más deliciosos platillos de la cocina mexicana.</description>
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		<title>Ensalada de maíz, cebada y chícharos</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Jul 2009 18:19:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>
		<category><![CDATA[cebada]]></category>
		<category><![CDATA[chícharos]]></category>
		<category><![CDATA[maíz]]></category>

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		<description><![CDATA[Para: 4 porciones Ingredientes: 2 ½ tazas de agua ¾ de taza de cebada perla 3 tazas de granos de maíz dulce cocido ½ taza de chícharos cocidos 1 apio grande en dados 4 jitomates en dados 3 o 4 cucharadas de eneldo fresco picado 2 cebolletas en rodajas ½ limón ( el jugo) 3 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Para: 4 porciones</p>
<p><em>Ingredientes:</em></p>
<p>2 ½ tazas de agua<br />
¾ de taza de <strong>cebada perla</strong><br />
3 tazas de granos de <strong>maíz dulce</strong> cocido<br />
½ taza de <strong>chícharos</strong> cocidos<br />
1 apio grande en dados<br />
4 jitomates en dados<br />
3 o 4 cucharadas de eneldo fresco picado<br />
2 cebolletas en rodajas<br />
½ limón ( el jugo)<br />
3 cucharadas de aceite de oliva<br />
Sal y pimienta molida fresca al gusto<br />
Hojas de <strong>lechuga</strong> para decorar</p>
<p><em>Elaboración:</em></p>
<p>Hierve el agua en una cacerola, al soltar el hervor vacía la <strong>cebada</strong>, tapa y deja a fuego bajo hasta que el agua se absorba por completo, aproximadamente de 40 a 45 minutos. Retira y espera a que se enfríe a temperatura ambiente. Una vez fría, mezcla con el resto de los ingredientes, excepto la lechuga. Tapa el recipiente y refrigera durante una hora antes de hervir. Decora cada plato con hojas de lechuga y sirve la ensalada sobre ellas.</p>
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		<title>ENSALADA OAXAQUEÑA</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Jul 2008 04:01:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>
		<category><![CDATA[Antojitos mexicanos]]></category>
		<category><![CDATA[comida mexicana]]></category>
		<category><![CDATA[platillos mexicanos]]></category>
		<category><![CDATA[recetas]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes 1 lechuga romana 1/2 quesillo 1 aguacate en trozos 6 rabanitos rallados 1 manojo de berro picado El jugo de un limón 8 camarones sofritos a la parrilla Sal y pimienta a gusto Modo de preparación Corta la lechuga en pedazos de 2 pulgadas y agrega el queso. Añade el aguacate, los rábanos, el [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingredientes</p>
<p>1 lechuga romana<br />
1/2 quesillo<br />
1 aguacate en trozos<br />
6 rabanitos rallados<br />
1 manojo de berro picado<br />
El jugo de un limón<br />
8 camarones sofritos a la parrilla<br />
Sal y pimienta a gusto</p>
<p>Modo de preparación</p>
<p>Corta la lechuga en pedazos de 2 pulgadas y agrega el queso. Añade el aguacate, los rábanos, el berro, el jugo de limón, los camarones, la sal y la pimienta.</p>
<!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
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