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Para: 6 porciones
Ingredientes:
6 chiles poblanos
4 cucharadas de aceite de oliva
2 dientes de ajo pelados
1 taza de vinagre blanco
Sal y pimienta entera
Hierbas de olor
6 tazas de camarones pacotilla
½ taza de cebolla picada
½ taza de perejil desinfectado y picado
2 tazas de mayonesa
3 jitomates maduros pelados, partidos en trozos y sin semillas
Elaboración:
Asa los chiles y mételos en una bolsa de plástico durante 10 minutos.
Pela, desvena y retira las semillas con cuidado de no romper los chiles
En una cacerola calienta el aceite y dora los dientes de ajo.
Agrega dos tazas de agua, el vinagre, la sal, unos granos de pimienta y las hierbas de olor, calienta hasta que suelte el hervor.
Retira del fuego y añade a esta mezcla los chiles pelados, déjalos ahí hasta que se enfríen.
En un tazón mezcla los camarones con la cebolla, el perejil y la mayonesa. Resérvalos.
Licua los jitomates y sazona con sal.
Escurre perfectamente los chiles y rellénalos con los camarones.
Sírvelos con un poco de salsa de jitomate.
Para: 6 porciones
Ingredientes:
3 pechugas de pollo, partidas a la mitad, sin piel y sin hueso
Sal y pimienta
3 cucharadas de mantequilla
¼ de taza de vinagre de vino blanco
3 cucharadas de mostaza Dijon
½ taza de aceite de girasol
3 manojos de flores de calabaza, limpias y desinfectadas
½ taza de pepitas naturales
Elaboración:
Salpimienta las pechugas
En un sartén grande derrite la mantequilla y dóralas por ambos lados, tapa y cocina durante 10 minutos o hasta que estén bien cocidas. Resérvalas calientes.
Prepara el aderezo mezclando en un tazón el vinagre, la mostaza, una pizca de sal y una de pimienta.
Añade poco a poco el aceite, hasta que se integre todo.
Acomoda en cada plato las flores de calabaza.
Rebana las pechugas y colócalas junto a las flores. Añade las pepitas naturales, baña con el aderezo de mostaza y sirve enseguida.
Para: 6 porciones
Ingredientes:
18 piezas de pollo como muslos y piernas
Sal al gusto
10 chiles anchos
5 chiles chipotles
3 jitomates
1 cebolla chica
3 tortillas tostadas en el comal
Aceite para freír
4 clavos de olor
3 pimientas gordas enteras
½ raja de canela
2 dientes de ajo
½ piezas de piloncillo
2 plátanos macho
Caldo de pollo
Elaboración:
Lava y limpia las piezas de pollo, ponlas a hervir en agua con sal y un trozo de cebolla. Escurre y reserva.
Remoja los chiles chipotles en agua hirviendo. Asa los chiles anchos, los jitomates, cebolla, ajo y tortillas. Aparte en un sartén con una cucharada de aceite, fríe los clavos, pimientas y canela hasta que suelten aroma, sólo un minuto.
Muele los chiles chipotles, con el resto de los ingredientes que pusiste a asar y con las especies.
Disuelve el piloncillo en una taza del caldo de pollo caliente. Agrega a lo que estás licuando.
Calienta en una olla una cucharada de aceite, agrega lo licuado, si está muy espeso agrega un poco más de caldo, pero que tampoco esté muy aguado. Coloca al fuego hasta que empiece a hervir, sazona con un poco de sal.
Agrega el pollo cocido y deja que todo hierva junto.
Rebana el plátano macho, fríe en abundante aceite caliente hasta que se dore. Escurre sobre papel estraza. Sirve el pollo junto con las rodajas de plátano.
Para: 4 porciones
Ingredientes:
2 cucharadas de aceite
1 cebolla chica finamente picada
6 calabazas cortadas en rodajas
Sal y pimienta al gusto
4 tazas de caldo de pollo
2 cucharadas de orégano fresco picado
½ taza de crema
3 panes de caja
Elaboración:
En una olla grande calienta el aceite, fríe la cebolla hasta que esté transparente sin dejar de moverle, agrega las calabazas, sazona con sal y pimienta hasta que estén suaves y doradas. Agrega el caldo de pollo y orégano. Tapa y deja cocinar 15 minutos más.
Retira del fuego, deja enfriar. Licua con la crema un poco de sal y pimienta. Regresa a la olla, calienta y rectifica la sazón.
Corta 3 panes de caja, quita las orillas, corta en cuadritos y dorar en el horno hasta que se doren. Sirve la sopa con los cuadritos de pan.
Para: 6 porciones
Ingredientes:
3 chiles mulatos
3 chiles pasillas
2 chiles chipotles
1 chile ancho
5 jitomates
2 cebollas medianas
4 dientes de ajo
1 pizca de comino
½ raja de canela
2 clavos de olor
5 pimientas gordas
6 medias pechugas de pollo sin piel ni hueso
2 cucharadas de vinagre blanco
Sal al gusto
Elaboración:
Asa y desvena los chiles; y coloca en suficiente agua hirviendo hasta que se suavicen.
Asa los jitomates, una cebolla, ajo, comino, canela, clavo y pimientas; colócalos junto con los chiles en la licuadora con un poco de agua de los chiles hasta que se muela perfectamente. Cuela sobre un tazón.
Coloca las pechugas previamente lavadas en el adobo y déjalas reposar 20 minutos.
Calienta una olla con un poco de aceite. Fríe las pechugas de pollo escurridas hasta que se doren por todas partes; agrega el resto del adobo, baja el fuego, agrega el vinagre y rectifica la sazón, deja calentar a fuego bajo tapada la olla hasta que las pechugas estén cocidas. Sirve el platillo con arroz blanco.
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Ingredientes:
1 taza de arroz
2 chiles poblanos asados, pelados y desvenados
1 diente de ajo
¼ de cebolla
6 tomates medianos
4 cucharadas de aceite de maíz o cártamo
2 tazas de consomé de pollo, aproximadamente.
Sal al gusto
Elaboración:
Hierve dos litros de agua, cuando hayan hervido apaga el fuego y vierte el arroz limpio en el agua; déjalo 5 minutos y después escurre perfectamente en un colador. En una olla gruesa con tapa calienta el aceite, añade el arroz y fríe hasta que los granos se separen unos de otros, aproximadamente de 6 a 8 minutos.
Mueve constantemente para que se dore todo parejo. Mientras tanto muele en la licuadora los chiles, ajo, cebolla y los tomates verdes con un poquito de agua.
Mide la cantidad de líquido que obtuviste, pues el total de líquido que deberás añadir es de 3 tazas por una de arroz.
Cuando el arroz esté dorado añade el tomate y chile licuado, deja que se sazone 5 minutos. Y después vierte el caldo de pollo, deberás añadir sólo el faltante para tres tazas de líquido, así que si obtuviste una taza de líquido con lo molido añadirás 2 tazas de caldo de pollo. Sazona con sal y tapa la olla. Baja el fuego al mínimo y cocina 20 minutos o hasta que todo el líquido se haya evaporado.
Para: 4 porciones
Ingredientes:
1 pechuga de pollo
2 chiles mulatos
2 pimientas enteras
1 ramita de tomillo
1 pizca de orégano
¼ de taza de vinagre blanco
1 ½ de jugo de naranja
1 cucharada de azúcar morena
½ cebolla
1 diente de ajo
1 rajita de canela
Aceite para freír
Sal la necesaria
Tortillas las necesarias
Elaboración:
Cuece la pechuga de pollo en suficiente agua con sal y un trozo de cebolla. Limpia los chiles, quita las semillas y remoja en agua hirviendo hasta que se suavicen; muele junto con la pimienta, tomillo, orégano, vinagre, jugo de naranja, azúcar, cebolla, ajo y canela.
Calienta un poquito de aceite; vacía la salsa y fríe sin dejar de mover, si está muy espesa agrega un poco más de jugo de naranja. Cocina a fuego bajo. Sazona con un poco de sal si es necesario. Deshebra la pechuga de pollo.
Calienta las tortillas, coloca un poco de pollo deshebrado encima y baña con el adobo de naranja.
Para: 4 porciones
Ingredientes:
2 chiles jalapeños sin semillas (o al gusto)
1 manojo de epazote mediano
¼ de taza de aceite de oliva
1 cucharada de consomé de pollo en polvo
2 docenas de papitas cambray cocidas
Elaboración:
Licua los chiles con el epazote, el aceite y el consomé de pollo, vierte en una olla y añade las papas. Cocina a fuego medio hasta que las papas estén ligeramente doradas y bien impregnadas del chile. Puedes servir tibias o frías.
Para: 6 porciones
Ingredientes:
100 gramos de chile guajillo
1 taza de agua hirviendo
4 dientes de ajo
Un puñito de cominos
1 ramita de canela
½ cebolla
¼ de taza de vinagre
Sal
8 piezas de pollo de buen tamaño
Elaboración:
Remoja el chile guajillo en la taza de agua hirviendo, lícualo con el agua, ajo, comino, canela, cebolla, vinagre y sal al gusto; cuélalo y deja el pollo marinar una noche.
Coloca el pollo en un molde refractario y tápalo con papel aluminio, hornea 45 minutos tapado, checa la cocción y si ya está bien cocido retira del horno y sirve de inmediato. Puedes acompañar con cebolla rebanada marinada en jugo de limón.
Para: 6 porciones
Ingredientes:
12 piezas de pollo
1 cebolla
4 dientes de ajo
1 chile poblano
½ kilo de tomate verde
6 hojas de lechuga
6 hojas de espinacas
1 rama de cilantro
1 rama de perejil
2 hojas de chayotes
2 chiles serranos
¾ de taza de almendras peladas
½ taza de pepitas limpias
1 cucharadita de ajonjolí
½ cucharadita de cominos
1 cucharadita de aceite
Sal al gusto
Elaboración:
Limpia el pollo y ponlo a cocer con una cebolla y ajo. Una vez cocido elimina la grasa, reserva. Cuece los tomates en el caldo de pollo 5 a 10 minutos.
Asa, pela y desvena el chile poblano, licua junto con las hojas de lechuga, espinacas, cilantro, perejil, hoja de chayotes, chiles serranos y tomates cocidos hasta obtener una salsa espesa y cuélala.
Dora las almendras, ajonjolí y las pepitas en un sartén, lícualas con una taza de caldo de pollo y los cominos.
Fríe la salsa de tomate en el aceite a fuego muy bajo. Al hervir, añade poco a poco la pasta de almendras y pepitas moviendo hasta que se incorpore completamente, no dejes de mover para evitar que se pegue. Una vez que la salsa hierva agrega el pollo y sazona con sal. Si el mole te queda muy espeso añade un poco de más caldo.
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